Melhore seu sexo com Libid Gel

Toda vez que seus beijos e carícias roçam nossa pele, uma sensação de imenso prazer se acende dentro de nós, despertando todos os nossos sentidos para limites que até agora não sabíamos. Nas próximas linhas, vamos oferecer-lhe os segredos do prazer e erotismo para desfrutar como um casal, contido em uma caixa do mais sensual, você quer saber?

As muitas responsabilidades diárias e longas horas de trabalho fazem com que muitos casais sejam forçados a deixar sua vida sexual  em segundo plano e cair na rotina quando se atrevem a entrar nesse campo.

No entanto, não se engane: o fato de que a paixão diminui com o tempo não significa que o sexo seja entediante. Para fazer isso, devemos tentar para cultivar e fazer a nossa imaginação tão íntima com a nossa reunião sócio não se torne uma mera formalidade, mas uma experiência que nos satisfaz o outro, longe de preocupações e responsabilidades quando nossos corpos se fundem em um sozinho e a centelha da paixão inflama.

Saia da rotina com My Sensual Box

Organizando para uma ocasião tão íntima e especial, recorrendo a fantasias , tentando diferentes poses ou jogos são alguns dos recursos que podem nos ajudar a sair da rotina em nossas relações sexuais. Do nosso blog, recomendamos que você tente libid gel, uma caixa muito especial destinada a chamar a atmosfera de erotismo que tanto precisa para viver uma experiência intensa que vai deixar uma marca indelével em seu interior.

Sozinho ou com um parceiro, a qualquer momento pode ser ideal para acender a chama de prazer e desfrutar de alguns momentos únicos em total privacidade com a ajuda de brinquedos eróticos e acessórios que nos trazem do libid gel. O mundo enigmático, sensual e refinado de gueixas, um encontro furtivo e agradável no quarto vermelho de Ciencuenta Shades of Grey ou Carnaval no Brasil são alguns dos cenários que podem viajar em segundos com tesouros abrigadas no Dentro da minha caixa sensual.

Envolto em um halo de mistério e sigilo, a caixa mais sensual do mercado, você pode recebê-lo no lugar certo a cada dois meses, com uma seleção de entre 5 e 7 produtos condimentados, bem como um presente de boas-vindas muito especial. Você pode se inscrever ou enviar uma caixa de presente surpresa para quem você quiser, para que o pacote seja enviado para a pessoa e local indicado da maneira mais discreta possível. Cada nova caixa se encaixa em um tema diferente.

Viagem sensual para a Ásia

Temos sido uma das muitas felicidades em receber o libd gel com os produtos mais exclusivos que nos fizeram viver uma experiência divertida e agradável, independentemente de olhares indiscretos. Sem ir mais longe, em questão de segundos, nos mudamos para a Ásia mais sensual.

Refinamento, erotismo e prazer fundem-se em produtos como os 52 cartões da Kheper Games  com idéias e jogos para curtir como um casal. Com cada uma de suas ilustrações e explicações, chegamos a testar 10 das 52 mais agradáveis ​​posturas de Kamasutra. Nós amamos “The Lotus Flower” ou “180 graus do céu” eo romântico “Deep Embrace”.

Embora uma das preliminares que mais nos entusiasma seja a pintura corporal com um sabor de chocolate , existe um alimento mais afrodisíaco? Nós visitamos todo o nosso corpo com a pintura e foi muito emocionante. Apesar de excitante, a bebida afrodisíaca Yxaiio feita com feromônios e com um sabor picante.

Nós também tivemos um momento muito divertido com biscoitos da sorte . A intriga para descobrir as mensagens que essas delícias tinham para nós aumentou nosso desejo de estar juntos.

5 maneiras chaves de perder o peso após 50

“As duas grandes razões pelas quais as pessoas tendem a ganhar peso à medida que envelhecem são a perda de massa muscular e a diminuição da atividade”, explica Caroline Apovian, MD, especialista em perda de peso do Boston University Medical Center. As pessoas experimentam uma perda de 5 a 10 por cento de massa muscular a cada década após os 50 anos, de acordo com o American Collegeof Sports Medicine. Como resultado, sua taxa metabólica de repouso diminui em uma média de 2 a 3% a cada década.

E isso significa que você pode estar comendo exatamente a mesma quantia que você fez aos 40 anos – não um bocado a mais – e ainda ganhar peso.

Tornar-se mais sedentário com a idade também pode distorcer a equação, especialmente se você começar a desenvolver artrite ou outros problemas articulares que restringem a atividade. “À medida que envelhecemos, passamos menos tempo correndo e a atividade física diminui”, aponta Apovian. “Mas à medida que envelhecer, se você não usar seus músculos, vai perdê-los.”

E enquanto esses fatos são preocupantes, há muito o que você pode fazer para assumir o controle. “Você não está fadado ao fracasso! Tenho 60 anos e tenho mais músculos no corpo do que quando tinha 30 anos ”, diz Apovian com orgulho.

É verdade que poucos de nós podem ter tempo ou energia para seguir a exaustiva agenda de exercícios de Apovian (ela levanta às 5 da manhã na maioria dos dias para nadar por uma hora ou correr seis milhas em sua esteira), mas também podemos seguir o conselho dela. como a de outros especialistas em obesidade, sobre como se encaixar em nossos jeans quando entramos em nossa sexta década e além.

Pilha na proteína

“A suplementação de proteína pode ajudar a reconstruir a massa muscular, o que reverte o declínio do metabolismo”, explica Apovian. Ela recomenda certificar-se de que entre 30 e 40 por cento de suas calorias diárias vêm de proteína , dependendo do seu peso corporal. (Imagine um pedaço magro de carne ou peixe ocupando um terço de seu prato, e você tem a idéia.) Em contraste, o americano médio recebe cerca de 16% de sua ingestão de proteína, de acordo com o Centers for DiseaseControl. e Prevenção.

Você também construirá mais músculos se espalhar sua ingestão de proteínas ao longo do dia. Um estudo de 2017 publicado no American JournalofClinicalNutrition descobriu que consumir uma quantidade igual de proteína em todas as três refeições está ligado a mais força muscular em pessoas com mais de 67 anos. Para uniformizar sua ingestão, tente adicionar um ovo ou iogurte ao seu café da manhã. , um copo de leite ou um punhado de nozes para o seu almoço, e voltando à sua fonte de proteína no jantar.

Junte-se à resistência

Embora qualquer tipo de exercício possa ajudá-lo a perder peso , é muito importante que você levante pesos pelo menos duas vezes por semana para construir massa muscular, o que ajudará a perder peso. Em um estudo, adultos com sobrepeso , com 60 e poucos anos, que bombearam ferro, perderam mais peso e perderam menos massa muscular ao longo de 18 meses do que aqueles que apenas o usavam para se exercitar. “Qualquer tipo de oportunidade de construir músculo – mesmo que seja apenas trabalhando com bandas de resistência leve ou nadando em uma piscina – aumentará seu metabolismo e, assim, ajudará a queimar calorias”, explica ReshmiSrinath, MD, endocrinologista e especialista em obesidade. o Mount Sinai Medical Center, em Nova York.

E tenha em mente que você não precisa fazer muito para ver os resultados. Pessoas que levantaram pesos apenas duas vezes por semana ganharam cerca de três quilos de músculo após 10 semanas, de acordo com uma revisão publicada na Current Sports Medicine Reports .

Além do treinamento de força, se você puder elevar o seu programa geral de exercícios, faça isso. Os adultos mais velhos que fizeram treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), que envolve surtos curtos de exercícios de alta intensidade, não apenas perderam peso, mas também tiveram menos danos ao DNA das células musculares. E isso ajudou a desencadear o crescimento de novos músculos.

Fique com o olho fechado

“A pesquisa mostrou consistentemente que pessoas com sobrepeso ou obesas dormem menos que as pessoas com peso normal”, enfatiza Apovian. “Quando você está privado de sono, seu corpo aumenta a produção de hormônios que aumentam a fome, como o hormônio do estresse cortisol e o hormônio estimulante do apetite, grelina.” Homens mais velhos (com mais de 67 anos) que dormem menos de cinco horas por noite são quase quatro vezes mais propensos a serem obesos do que aqueles que ficam entre sete e oito anos, e as mulheres mais velhas têm duas vezes mais probabilidade, de acordo com um estudo da Case Western Reserve University.

Também é uma boa idéia manter seu horário de sono consistente, ou seja, você se levanta e vai para a cama mais ou menos na mesma hora todos os dias. Homens e mulheres mais velhos que não seguem este hábito saudável acrescentam outro fator de risco para serem obesos na mistura, de acordo com um estudo publicado no InternationalJournalofObesity .

Tente jejum ocasional

Nós não estamos falando de suco. Em vez disso, a pesquisa mostra agora que um tipo específico de jejum com quitoplan, conhecido como imitação de jejum, pode desencadear a perda de peso, bem como melhorar sua saúde geral. As pessoas que seguiam esse tipo de plano de dieta – consumiam apenas 750 a 1.000 calorias cinco dias por mês, mas comiam normalmente – perderam, em média, seis quilos, perderam de uma a cinco polegadas de sua cintura e viram o sangue delas A pressão e os níveis de IGF-1 (uma substância ligada ao aumento do risco de câncer) caem significativamente, de acordo com um estudo da Universidade do Sul da Califórnia publicado no ano passado.

Como isso funciona? “Quando você ganha peso, os nervos do hipotálamo que conduzem sinais de suas células de gordura para o resto do cérebro ficam danificados”, diz Louis Aronne, MD, diretor do Centro de Controle de Peso e Pesquisa Clínica Metabólica do Weill Cornell Medical College. . “Como resultado, seu cérebro não percebe que você está cheio, então ele continua sinalizando para você comer.”

Mas quando você toma um dia para não comer muito, ele diz, “você está reduzindo o estresse nos seus nervos hipotalâmicos, por isso lhes dá tempo para se recuperar”. Esse dia de descanso para seus nervos pode ser especialmente importante para pessoas mais velhas. Ele diz, por causa do dano que o estresse oxidativo pode ainda causar ao seu sistema regulador de peso.

Quanto a como começar, “eu digo aos pacientes que querem tentar comer apenas cerca de 800 calorias duas vezes por semana, concentrando-se principalmente em vegetais, proteínas e óleos saudáveis como o azeite”, diz ele.

Para ajudar a si mesmo a sentir-se satisfeito por mais tempo nos dias em que não está jejuando, Aronne recomenda seguir uma dieta baixa em carboidratos, na qual cerca de 30% de suas calorias são provenientes de proteínas e o restante de vegetais não saudáveis, nozes e feijões. Desejando pão? “Eu digo aos pacientes que a melhor hora para comer esses tipos de carboidratos ricos em amido é no final da refeição, depois que eles tiveram seus vegetais e proteínas”, diz ele. A pesquisa de Aronne mostra que as pessoas que comem desta maneira não só têm níveis mais baixos de açúcar no sangue e insulina depois de comer, mas também aumentam os hormônios como o GLP 1, que ajudam a mantê-lo satisfeito por mais tempo.

Pratique a alimentação consciente

Se você acha que seu ganho de peso pode ter algo a ver com o estresse da meia-idade (pais idosos, contas de faculdade e responsabilidades gerenciais no trabalho, alguém?), Essa abordagem pode ser especialmente útil em sua caixa de ferramentas para perda de peso. “Muitas vezes, comer, especialmente comer sem pensar, pode ser relacionado ao estresse, e técnicas de meditação podem ser úteis em termos de aliviar a ansiedade e torná-lo mais consciente de quanto você está consumindo”, explica Apovian.

Pessoas que praticam essa técnica – que envolve prestar atenção em como você se sente com fome ou cheio, planejar refeições e lanches, comer como uma atividade singular (sem, digamos, ler o jornal ou assistir à TV) e ver como sua comida realmente funciona gostos – pode ser mais bem sucedido na perda de peso. Pessoas que participaram de um programa de perda de peso baseado em mindfulness online, por exemplo, perderam mais peso (em média, 4,2 quilos) do que um grupo de controle, de acordo com um estudo apresentado no ano passado no Congresso Europeu sobre Obesidade. .

Como aumentar o seio com massagem

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Como aumentar o seio com massagem

Muitas mulheres estão insatisfeitas com a medida de seus seios. Algumas se sentem incômodas tendo seios muito grandes, enquanto que outras preferem ter seios mais atraentes.
Estamos vivendo tempos modernos, onde as mulheres são muito varejistas em relação a sua aparência e a imagem corporal. A elas gostariam de se manter sempre em forma e atraentes.
Uma figura bem mantida há uma dama-o centro de atenção entre tantas. Existem algumas maneiras através das quais você pode estar em forma e bem, como o centro de fitness, yoga e meditação.
Todas são boas, em certa medida, mas apenas ajudam a tonificar o corpo de modo geral. Se você está procurando melhorar a medida de seus seios, estes exercícios não darão resultados específicos.

Esta é a principal razão para a popularidade da cirurgia estética. Mas o procedimento cirúrgico não é absolutamente seguro e tem muitos inconvenientes. Pode resultar em cicatrizes, medidas desproporcionadas, e mais. A maioria das mulheres são conscientes dessas possibilidades e, por isso, estão em busca de métodos naturais para aumentar os seios.
Há uma grande variedade de métodos naturais e seguros para obter seios maiores sem optar pela cirurgia. A beleza de uma mulher está na forma de seu corpo e seios firmes, o que realmente realça sua beleza.
Se alguma mulher tem uns seios padrão fornecidos, então você pode estar seguro de que ela vai ficar muito atraente e bonita. Uns seios de tamanho anormal arruinaria sua beleza e personalidade.

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As massagens são um modo seguro e natural de torná-los maiores do que antes; o único que deve se preocupar é como realizar corretamente o procedimento. As massagens aplicadas para cima será mostrado bons resultados em um prazo de tempo razoável, e você vai ter seios maiores em breve.
O procedimento de massagem começa esfregando suas mãos vigorosamente; isto irá gerar um pouco de calor e aquecer suas mãos.
Agora, coloque cada uma de suas mãos na parte externa de cada seio.
No terceiro passo, comece a mover suas mãos em um movimento circular. Este processo deve ser realizado com os dois seios simultaneamente.

Lembre-se que o processo de fricção sempre deve ser feito junto com Xtrasize para lubrificar e de forma  a formar um movimento circular e deve avançar para seus mamilos. Seguido a isso, você deve fazer o mesmo, mas em sentido inverso, o que significa que você deve começar a partir dos mamilos e ir até sua raiz. Com este processo, sem dúvida, terá seios maiores.
O processo completo deve ser feito por cerca de 10 a 15 minutos diários. Massagens regulares aumentam a circulação sanguínea e ajudam a fazer com que todos os nutrientes cheguem aos seios. Além disso, aumentam o fluxo de sangue e fazem com que eles pareçam maiores.
Se você massagear seus seios, duas vezes por dia, aumentará o nível de prolactina, a qual é responsável pelo aumento de seus seios. Isso estimula o crescimento e ajuda a manter os seios maiores.
Existem muitos cremes de massagem de uso específico para seios. Estes contêm produtos naturais que têm sido utilizados por séculos por mulheres e para ampliar a medida de seus seios. Massageie com eles ajuda a que as ervas sejam absorvidas pela pele.

Todo mundo sabe que as massagens têm efeitos positivos no que diz respeito à tonificação dos tecidos do nosso corpo, dando-lhes oxigênio e todos os recursos necessários para a regeneração e o bom desempenho, através do aumento do fornecimento de sangue.
Os cientistas têm estado procurando maneiras de aumentar o tamanho dos seios femininos, usando este método há algum tempo, e concluíram que os massagens facilitam o crescimento dos seios, sobre tudo se se levam a cabo utilizando óleos com algumas propriedades especiais, tais como o óleo de germe de trigo, óleo de funcho.
Eles recomendam que você massagear seus seios, três vezes ao dia com qualquer um desses óleos, por cerca de 10 minutos, durante três semanas consecutivas, em seguida, fazer uma pausa de uma semana, e mais tarde retomar as massagens. Eles descobriram que os resultados começam a aparecer depois de dois meses de seguir esse regime.
Saiba que nas primeiras semanas, você pode sentir um pouco de dor em seus seios. Esta dor é um sinal normal de que o processo está a ponto de começar. Se a dor vai além de ser considerado um aborrecimento menor, em seguida, ilumine a pressão que aplica, já que pode causar cortes internos em seus seios.

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Como o resto do corpo, os músculos do peito também podem tomar forma e tonificarse com exercícios. Isso é importante para manter a estrutura dos músculos, que são responsáveis por apoiar e levantar os seios.
As massagens de seios também são conhecidos por promover o crescimento celular. Isto funciona através do aumento da circulação sanguínea, que por sua vez traz nutrientes e sangue rico em oxigênio para as células em crescimento.

As massagens são mais eficazes quando são usados cremes para aumentar os seios com Os ingredientes ativos em cremes são absorvidas pelos tecidos sob a pele. Estes compostos, em seguida, ajudam a estimular o crescimento dos seios.
Você pode tentar cremes dedicadas ao cuidado dos seios. As plantas medicinais como Macho Macho são encontrados em cremes criadas especificamente para o crescimento do peito e para prevenir os nódulos são uma ótima forma para obter um aumento natural do peito. Aplique o creme na área do peito e faça massagem no sentido dos ponteiros do relógio. Para obter melhores resultados, faça isso a cada noite durante cerca de 30 dias e, em seguida, após uma pausa no processo de 5 dias, repita. O creme age sobre a circulação sanguínea, garante a correta eliminação de toxinas e ativa o aumento no tamanho do peito.

Extensor peniano funciona?

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Extensor peniano funciona?

Deixe-me lhe fazer uma pergunta – quando você olha para uma mulher o que é que você olha primeiro? O seu sorriso, seu cabelo, seus dentes? Diga a verdade. Um homem normal, invariavelmente, veria o olhar de uma mulher, seu corpo e, em particular, os seus seios. Pelo contrário, o Que ele vê uma mulher em um homem? A resposta é óbvia.
Portanto, enquanto uma mulher está sempre procurando maneiras de melhorar o seu aspecto, a sua figura e o tamanho de seus seios, os homens estão procurando parecer o mais grande para atrair a mulher. Enquanto você poderia estar indo para a academia para fazer crescer músculos maiores, você pode estar falhando em fazer crescer um aspecto crítico do seu corpo – seu pau.

Você quer e deseja um pênis maior, mas não sabe que método usar? Você é cético, porque há muitas afirmações aqui sobre como fazer crescer seu pênis? Existem muitos métodos que asseguram o ajudar a ter um pênis maior, mas o problema é que a maioria dos métodos são uma perda de tempo, enquanto outros são muito caros para se gostaria de tenta-los.
Agora, continue a ler para descobrir a verdade sobre fazer crescer seu pênis e como as técnicas de aumento do pênis de verdade funcionam. Agora, como a forma em que exercite o seu corpo no ginásio, pode exercer o seu pau para que seja maior.

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Antes de entrar em detalhes sobre o que deveríamos estar fazendo para aumentar o tamanho do pênis, vamos dar uma olhada em alguns fatos devastadores que todos desejamos não fossem certos:

1. O tamanho médio do pênis é de 16 cm de comprimento. Se você está lendo isso, você poderia apenas estar medindo por volta desse tamanho.
2. Independentemente do que dizem as mulheres, 75% delas realmente gostaria que o seu parceiro tivesse um pênis maior. Assim que, eu odeio dizer isto, mas o TAMANHO importa!
3. De acordo com uma pesquisa mundial sobre o sexo, a maioria das mulheres preferem fazer compras com amigas que ter sexo com o seu parceiro em casa. Acho que o tamanho é um fator importante de pressão.
4.A maioria dos homens não conseguem durar mais de 3 minutos na cama. Agora você pode entender melhor por que as mulheres preferem passar o tempo às compras com suas amigas…
5. Quase metade das mulheres que fingem seus orgasmos para agradar seu homem. Pensa na próxima vez que tiver relações sexuais se você realmente está fazendo feliz.

Como funcionam as Técnicas Naturais para Melhorar a Ereção?
O pênis de um homem é composto de três câmaras. Há duas grandes câmaras na parte superior chamadas de Corpos Cavernosos e uma mais pequena, chamada o Corpo Esponjoso, onde aplicamos Blue caps turbo, que se encontra na parte inferior do pênis. Quando se experimenta uma ereção, as duas câmeras grandes são os que se enchem de sangue, que por sua vez fazem com que o pênis se expanda e se torne ereção.
O tamanho do pênis realmente está limitado pela quantidade de sangue que estas duas grandes câmaras podem conter. Quando se enchem completamente de sangue, esse será o tamanho máximo da ereção que recebes.
O fator fundamental para o crescimento de seu pênis é usar técnicas especiais e comprovadas que são projetados para aumentar a quantidade de sangue que estas duas grandes câmaras podem sustentar. Além disso, as técnicas também devem contribuir para melhorar o fluxo sanguíneo e a circulação por isso que a ereção pode ser sustentada. Quanto maior for a quantidade de sangue que flui para o pênis, e maior for a capacidade de as duas câmaras para manter o sangue, maior será o pênis. Quanto melhor a circulação do sangue, melhor será a capacidade de manter a ereção durante um período mais longo de tempo.
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O que é um extensor de pênis?
Um extensor do pênis é um aparelho pequeno e leve que você pode usar no seu pau de 4 a 8 horas por dia por um período de 4 a 6 meses. É formado por um cordão de silicone e alças confortáveis. Pode ser usado por baixo de sua roupa roupa interior, no trabalho, enquanto sais com os teus amigos.

Quão seguros são os extensores de pênis?
Os extensores de pênis são considerados os métodos mais seguros para aumentar o pênis Isso é porque estão baseados em um princípio científico real, e são recomendados pelos médicos ao redor do mundo, como um método alternativo, por um procedimento cirúrgico. O aumento do tamanho do pênis é também permanente, e sem efeitos secundários conhecidos. Mas, no entanto, é recomendável que você compre um dispositivo como tesao de vaca comprar que tenha história comprovada e que possa usar de uma maneira confortável.

Neste site, recomendamos os melhores produtos e técnicas para aumentar naturalmente o pau. Continue lendo para escolher o melhor para si. A nossa recomendação é usar um extensor de pênis, juntamente com um bom suplemento natural para aumento do pênis.

Vicio em sexo? saiba agora se você tem

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Vicio em sexo? saiba agora se você tem

Viciados em sexo. Durante muito tempo era um assunto tabu. Não há muitas décadas atrás, as pessoas que tinham esse problema também enfrentaram os preconceitos da sociedade de então. A partir dos avanços obtidos por meio da ciência, foi possível concluir que algumas pessoas têm o desejo sexual mais elevado do que outras. E que o vício em sexo é uma doença como poderia ser qualquer outra.
Manter relações sexuais com frequência, não é patológico. Os especialistas consideram que há uma dependência do sexo quando há sensação de perda de controle, mal-estar e interfere na vida da pessoa.
Segundo refere um dos nossos especialistas de Sexologos , pensar em sexo, ver filmes pornográficos, se masturbar e manter relações sexuais com outras pessoas são comportamentos normais e saudáveis.

Como saber se tenho um problema de vício em sexo?
Nosso dormir nos explica que em qualquer manual de psicologia há um critério claro sobre qual é a frequência normal das relações sexuais. Para saber se somos viciados no sexo há falta entender uma série de critérios que se dão em conjunto. Também não há uma certeza sobre qual seria uma freqüência excessiva problemática.

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Por isso, é essencial considerar um conjunto de sintomas que ajudam a identificar o problema.

Não obstante, existem alguns critérios para determinar se a pessoa tem um problema de vício em sexo. Em qualquer caso, é importante destacar que o fato de ter um desejo sexual elevado manter o sexo frequente não representa em si mesmo um vício.
Se você acha que pode ter um problema de vício em sexo tentar responder a estas perguntas:
Acha que gastam um tempo excessivo para suas fantasias sexuais, impulsos sexuais, planejamento e prática de relações sexuais?

Estados de espírito: Os estados negativos (ansiedade, depressão, irritabilidade…) levam, muitas vezes, consumir sexo de forma compulsiva para procurar alívio?
Você tem sexo freqüentemente em resposta a eventos vitais estressantes? (duelos, separação de casais, eventos traumáticos, etc.)
Você muitas vezes fizer esforços infrutíferos para controlar reduzir significativamente as suas fantasias, impulsos e comportamento sexual?

Riscos: você não tem mais Desculpas manter relações sexuais, embora possa representar risco de dano físico e emocional a si mesmo para outras pessoas?

Mal-estar: A freqüência e/ intensidade de sua vida sexual, se geram um forte mal-estar?
Será que sua vida sexual interfere de forma significativa na sua vida social, de trabalho em outras áreas importantes de sua vida?

Os viciados no sexo tornam-se escravos do sexo
É uma problemática que, apesar de muito mais pessoas do que imaginamos. Muitas vezes tende-se a crer que se relaciona apenas com a freqüência. Mas não se trata disso. O que realmente permite detectar os viciados no sexo se sofrem desta patologia é a sensação de perda total de controle, podendo ser controlado com Onde adquirir Womax.

De acordo com o nosso dormir , das pessoas com dependência ao sexo podem sentir prazer com o sexo. Mas muitas vezes o fazem de forma positiva com o fim de buscar alívio. E, em seguida, sentem muita culpa por isso. Em muitos casos, surge por refugiar-se no sexo para fugir de outros problemas. usar o sexo como uma válvula de escape.

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O que posso fazer se tenho um problema de vício em sexo?
Nosso dormir recomenda limitar o uso da internet. Porque isso fornece um acesso fácil e rápido a qualquer tipo de conteúdo sexual. A exposição a este tipo de estímulos sexuais, ocorre um aumento do craving (que é o que se entende como um desejo irresistível de consumir).

Também é recomendável que você utilize seu tempo com outras atividades que possam proporcionar bem-estar físico e emocional. Se você acha que pode ter esse problema, é importante consultar com um dormir. É o especialista que pode ajudar a enfrentar e superar este problema através de tratamento.

Benefícios Da Quinoa: Boa Para Emagrecer

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Benefícios Da Quinoa: Boa Para Emagrecer

Você também já ouviu falar da quinoa quinoa e seus benefícios para a nossa saúde? Em qualquer revista, blog que lemos, encontramos este grão como um dos mais recomendados para qualquer dieta saudável e como o alimento indispensável em qualquer regime para perder peso. Se bem é certo que se tornou popular nos últimos dois anos, não se trata de uma mera moda, já que as suas propriedades são tão variadas como boas. Vamos dar uma volta 5 pontos que você deve saber sobre este alimento.
O ouro dos incas
Há mais de 5.000 anos, nas altas montanhas dos Andes, os incas começaram a cultivar quinoa, como um de seus cultivos, crendo que lhes dava poder e resistência aos seus guerreiros. A quinoa também era utilizada em rituais cerimoniais. E quando os colonizadores europeus chegaram às terras da América do Sul no século XVI, se queimaram e destruíram os campos de quinoa como parte do esforço para aniquilar a cultura inca.
Ainda assim, este grão sobreviveu graças a que cresce de forma selvagem nas montanhas, e que também se continuou a cultivar em segredo, em pequenas quantidades. Na década de 1980, dois norte-americanos encontraram com este milenar grão e descobriram o nutritivo, que é para a saúde, de maneira que começou a ser cultivado nos Estados Unidos, disparándose sua popularidade progressivamente por todo o mundo.
Conhecendo mais sobre a quinoa

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Apesar de que se cozinha e se come, como um grão, a quinoa é tecnicamente uma semente e se relaciona com o espinafre, a acelga e beterraba. Cresce melhor em regiões muito montanhosas, de mais de 3.000 metros sobre o nível do mar, e prospera em solos pobres, ar e clima extremos. Os talos de quinoa medem entre 0.9 e 1,8 m de altura, e cada planta pode produzir até um copo de sementes.
As sementes são arredondadas, quase do mesmo tamanho que as sementes de gergelim, milho, e são encontrados em uma grande variedade de cores, do vermelho ao roxo, verde, amarelo. Mas a semente de quinoa mais comum, a que se encontra mais facilmente em lojas de alimentos naturais na seção de produtos eco/orgânicos dos supermercados, é a de cor cru-acinzentado.
Uma proteína completa e muito mais
A quinoa é uma proteína e alimento completo se você quiser entrar em um Desafio para emagrecer de forma inteligente, o que significa que contém todos os aminoácidos essenciais para as nossas necessidades nutricionais. As proteínas completas são pouco comuns no mundo das plantas, o que a quinoa é um alimento excelente para os vegetarianos e os veganos, para qualquer pessoa que procurar uma fonte de proteína saudável. Também é rica em ferro e cálcio, e é uma boa fonte de fibras, magnésio, manganês e cobre.
Cozinhar com quinoa

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A maior parte da quinoa disponível no mercado já foi limpa, mas ainda assim se lhe deve dar uma lavagem a fundo antes de ser cozida, para ter certeza de remover qualquer resto de saponinas, uma resina de sabão que protege as sementes enquanto estão crescendo, o que pode dar um sabor amargo se não for removida.
Combina uma xícara de quinoa com dois copos de água de caldo, deixe ferver, e depois deixe cozinhar em lume brando durante 10-15 minutos, até que as sementes estejam transparentes e o germe de estas se desenrola para formar uma pequena cauda”. A quinoa tem um sabor ligeiramente sorvete de amêndoas e uma textura cremosa. Com ela é possível fazer deliciosas panelas com legumes, seitan carne, e também pode ser adicionado a sopas, ensopados.
O grão livre de glúten por excelência
A quinoa é livre de glúten de forma natural, o que é um excelente alimento para celíacos ou outras pessoas que seguem dietas sem glúten. A farinha de quinoa é ideal para assar biscoitos, pães e bolos, e os flocos de quinoa são um substituto perfeito da aveia.

Problemas sexuais de mulheres

A atividade sexual é um processo extremamente complexo, sendo composta de uma interligação de vários sistemas orgânicos (neurológico, endócrino e vascular), estados psicológicos, características sócio-culturais e religiosas. É muito influenciada por estados mórbidos diversos, pelo envelhecimento, pelos relacionamentos e pelas experiências anteriores. Quaisquer alterações nessa ampla gama de fatores, pode levar a alterações nas várias fases do processo sexual.

Estima-se que 19% a 50% das mulheres têm disfunções sexuais. Este número se estende para 68% a 75% quando são incluídas as insatisfações sexuais não relacionadas com as disfunções sexuais propriamente ditas. Uma revisão de prontuários feita por um grupo de médicos revelou uma incidência de apenas 2% desses problemas nas mulheres estudadas.

disfunção feminina

Tal fato ilustrou a dificuldade dos médicos generalistas em identificar tais problemas. Daí a necessidade de uma maior educação nesse sentido. Com esse intuito, foi feita uma revisão na literatura médica sobre esse assunto para que pudesse ser feito um maior esclarecimento desses profissionais. A responsável por esse trabalho foi a Dra. Nancy A. Phillips da Wellington School of Medicine da Universidade de Otago – Nova Zelândia. O trabalho foi publicado na revista médica American Family Physician de julho de 2000.

Classificação da disfunção feminina

As disfunções sexuais nas mulheres são classificadas em: disfunções de desejo, de excitação e de orgasmo e as dores sexuais – dispareunia e vaginismo. Para que um médico possa identificar o distúrbio em questão, é importante que ele possa obter um conjunto de informações detalhadas sobre diferentes aspectos da vida da paciente. Por isso, a importância de uma relação de confiança paciente-médico, onde haja uma abertura para esse tipo de abordagem.

Deve-se distinguir as disfunções de acordo com seu padrão temporal entre situacional ou global, pois pode ser que esteja havendo problemas com um parceiro específico num momento específico ao contrário de disfunções que ocorrem independente do parceiro. Deve-se também certificar da presença de mais de uma disfunção devido ao fato de que muitas vezes possa haver sobreposição das mesmas.
Por exemplo, uma paciente queixando-se de diminuição do desejo sexual, pode estar tendo uma incapacidade orgásmica o que por sua vez é a verdadeira causa do distúrbio. Assim, o tratamento da disfunção orgásmica restabeleceria o desejo sexual enquanto que o tratamento da disfunção de desejo não daria resultados satisfatórios.

O exame físico realizado pelo médico visa a descoberta de alterações nos órgãos genitais ou outras áreas que possam explicar os sintomas apresentados. Por isso, a importância da cooperação da paciente e de suas informações no momento do exame.

Maravilhosa planta para emagrecer

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Maravilhosa planta para emagrecer

Desde a antiguidade são conhecidos os benefícios desta planta, que apaixonou gerações graças às suas inúmeras propriedades benéficas para o ser humano. E, além disso, foi um prazer para a comunidade científica de todo o mundo ao confirmar seus resultados impressionantes.

Propriedades da aloe vera
Esta milagrosa planta contém vitaminas do grupo A, B e C, ácidos graxos (oleico e linoleico), minerais, produtos mucilaginosos , aminoácidos, taninos e óleos essenciais para o seu organismo. E tem tantos usos medicinais que certamente não imaginado quão útil se tornaria ter esta planta a mão dele em sua vida cotidiana.

 

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Aloe vera para perder peso
Se o que quer é saber como reduzir a cintura, o aloe vera é a resposta, já que não só fornece uma importante melhora física, mas que também combate a prisão de ventre e funciona desintoxicante.

Aloe vera com limão

 

Aloe vera para a cara e o corpo
As propriedades ultra hidratante de aloe vera são incríveis para fazer com que sua pele se veja mais radiante e sem uma única ruga. Além disso, seus efeitos estimulantes e adstringentes, farão reviver a sua pele e as células mortas, melhorando a aparência e até a cor de seu rosto.
Você pode usar um creme específico de aloe vera que ganhas nas farmácias, mas pode também utilizar-se da seiva só como um gel dando movimentos circulares. E até mesmo pode fabricar o seu próprio creme!
Se preferir os produtos mais naturais, convidamo-lo a experimentar fazer estes cremes e máscaras para o rosto (e para todo tipo de pele) em que você pode incorporar aloe vera Ponte mais bonita com essas máscaras faciais caseiras completamente livre de tóxicos.

Outro aspecto a destacar é o seu efeito cicatrizante, o que se utilize um pouco de aloe vera para tratar picadas de mosquitos queimaduras de primeiro grau em qualquer parte do corpo pode fazê-lo com confiança. E nem o que falar de seus usos para o tratamento da acne! É 100% eficaz e sem efeitos colaterais.

Aloe vera como solução oral

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Aloe vera com mamão
Além disso, você pode somar benefícios para o seu organismo se incorpora, junto com esta incrível planta, os suplementos de Revital , um dos produtos naturais para emagrecer mais reconhecidos da atualidade, e que tem dado a volta ao mundo, graças à sua excelente trabalho na luta contra esses irritantes quilos a mais.

 

Eu quero ter uma planta de aloe vera em casa!
Não é necessário ter um imenso jardim para cultivar uma planta de aloe vera, já que funciona muito bem em um vaso de barro.
Ubícala onde tenha mais luz solar, já que gosta muito do sol.
No inverno você deve protegê-la do frio e garantir que receba a maior quantidade de luz possível.
Com apenas uma rega a cada 15 a 20 dias é suficiente.

Cresce muito rápido e com muita facilidade. Também costuma gerar filhotes muito facilmente. Em quanto isso ocorra, espera-se que estas crias tenham uma altura mínima de 4 dedos.

Esperamos você se anime a experimentar os benefícios que o aloe vera tem para ti!

Falta de ereção durante o sexo

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Falta de ereção durante o sexo

Imagine que é de noite, a sua mulher decorou o quarto com velas por todos os lados e vai colocar uma roupa íntima de infarto. Imagine que passou o dia todo na sua casa, você chegou do trabalho e encontrou.
Os beijos não se fizeram esperar, ela te disse o quanto te quis e o quanto eu ansiava por esse momento. Se você tirou a roupa, você estava pronto para a ação, mas, de repente, quando tentou passar ao ato, a magia se foi.

Sua ereção desapareceu e o que antes era um pau firme e seguro, acabou sendo uma massa mole com muito medo. O que fazer? Como superar esse momento que enche de vergonha e de culpa? Como levantar a cabeça? Em seguida, neste post estaremos situando-se este tema que afeta muitos e poucos comentam. A impotência, disfunção erétil.

Recuperando a auto-Estima
A primeira coisa que você precisa saber é que você não está sozinho. Muitos homens se passa e, infelizmente, não tem sido excepção. No entanto, assim como outros problemas, há sempre uma solução. Assim, antes de lamentarte e repetir uma e outra vez o infeliz que você concorda que é algo normal. Você não tem razões para acreditar que é sua culpa que você é o homem pouco.
Levanta essa auto-estima e não desça o rosto. Entendemos que pode lhe dar vergonha com o seu companheiro e que você pode se sentir mal por a mesma, mas acreditem em nós-você que esta se entende-se sempre e quando tratem de procurar soluções em conjunto.
Faça-o saber que ela não tem culpa, o mesmo que tu, a tua mulher pode pensar que é pouco atraente não gosta de você o suficiente. Apague de sua mente todas essas ideias erradas e explique-lhe que, se isso acontece com frequência talvez te mortifiques de disfunção erétil.

Imagem relacionadaProcurando ajuda com um especialista
Como homens, estamos sempre procurando desculpas na hora de ter que recorrer a um especialista. Pensamos que se estamos com um faremos real” o problema; mas a verdade é que, enquanto ignore a disfunção erétil e lhe demos largas à citação continuaremos sem poder desfrutar das relações sexuais. Não é errado buscar ajuda, não deve sentir pena medo de fazê-lo, muito pelo contrário.
Dirija com o seu parceiro com um especialista, apenas um qualificado irá lhe dizer se seu problema se deve a fatores psicológicos e físicos. Os psicológicos são o estresse, a ansiedade, a depressão e tudo aquilo que se relacione com a sua mente. Os físicos são problemas hormonais, má circulação, entre outros. Uma vez definida a justa causa pode iniciar-se com um tratamento.

Tratando o problema
Quando se trata de fatores psicológicos, geralmente, podem dizer-lhe que você esteja com um especialista neste tópico. Há muitas opções, desde fazer terapia até reduzir o trabalho. Para desfrutar de uma vida sexual plena, você tem que estar relaxado em todos os sentidos. As preocupações e o stress não permitirá que desfrute deste encontro como deve ser correto.
Quando se trata de fatores físicos, a medicação pode ser um bom aliado; mas esta deve ser aquele que lhe foi prescrito pelo especialista. Este é quem irá dizer-lhe quanto tempo você deve tomar Womax e por quantos meses, entre outros. Também, pode pedir os alimentos que você deve comer e possíveis ervas suplementos naturais que são de bastante utilidade.
O exercício também desempenha um papel fundamental, embora muitos não o criam com este se pode resolver a situação. Lembre-se que para desfrutar de uma vida sexual prazerosa, você tem que ter um equilíbrio em sua vida. Ou seja, tanto na alimentação , como no exercício e as boas relações. Tanto o aspecto físico como mental são imprescindíveis para que você possa ter ereções duradouras.

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Conclusão
Se você sofre de disfunção erétil, lembre-se que você não está sozinho. Há muitos homens que sofrem de motivos, como você, a diferença está em que buscam soluções e os que escondem o problema. Escondê-lo, escondê-lo fazer querer ver o que não existe não lhe trará nada de positivo. Por algo como isso, mesmo você poderia perder o seu casamento namoro. Lembre-se que, no âmbito sexual, não só se trata de ti, mas de seu parceiro.
A sexualidade é muito importante na vida de toda pessoa, que possamos desfrutar dela não só alegra nossos dias; mas também é saudável. Não perca o prazer por medo do que dirão. Com a ajuda e boa assessoria, podes deixar para trás a impotência. Não temas testar tudo em prol de sua saúde e bem-estar.

Problemas no relacionamento, como melhorar

No apartamento, cada um no seu canto. Não há diálogo, não há entendimento, não há carinho. Apenas a ilusão de um relacionamento que, na realidade, já está falido, acabado. A solidão a dois é, muitas vezes, mais dolorosa que a solidão desacompanhada. Isso porque ela vem sempre carregada de mágoas e decepções que nutrem o monstro da desilusão, criando um desarmônico e doentio laço, que aprisiona o pseudo-casal.

Casada há 14 anos, a jornalista J. P., 38, garante que vive um inferno dentro de casa. Ela não sabe precisar ao certo quando o relacionamento faliu, mas consegue enumerar algumas razões. “É basicamente um acúmulo de coisas. Falta de paciência, intolerância, egoísmo e acho que até um excesso de idealização. Porque fomos varrendo os problemas para baixo do tapete, nos negando a enxergá-los e isso foi roendo o casamento. Reconheço meu erro e os dele também”, conta ela. “Agora, por exemplo, estou aqui dando meu depoimento para você e ele está lá na sala vendo televisão. Quando cheguei do trabalho hoje, nem nos falamos. Ele ficou imóvel no sofá e eu vim direto para o quarto. A casa fica praticamente dividida em duas áreas e a gente mal se cruza”, revela.

J. P. garante que a cada dia que passa, a vida conjugal fica pior. Ela compara o problema a um bolo, cujo fermento são exatamente as mágoas e decepções. “Conversar vai ficando cada vez mais impossível. Qualquer assunto que eu comece, pode ser o mais ameno como a comida do jantar, acaba em briga. Imagine quando eu introduzir algo sobre nós”, lamenta. No entanto, as dificuldades precisam ser superadas e tomar uma atitude vai ficando cada vez mais urgente. “Na primeira oportunidade, eu pulo fora”, ainda espera a jornalista.

Não deixe o relacionamento acabar

Relacionamentos que agonizam desse mal são extremamente comuns, segundo a terapeuta de casais Margareth Labate. Ela confirma que o problema nasce devagarzinho, bem debaixo dos olhos vendados do casal. “Existe um desprezo muito grande pela intuição. Quem vive um drama desses na vida reconhece, quando o problema é fato, que já havia algo de errado desde muito tempo e esses indícios foram desprezados. É muito importante identificá-los e solucioná-los quando ainda são incipientes. É justamente o acúmulo de feridas que mina a saúde de um relacionamento”, comenta.

Falta de sexo

remedio para aumentar libido da mulher

Muitas brigas no relacionamento podem começar pela falta de sexo. Com a falta de sexo, sempre vem a desconfiança de algum lado, mas vale salientar que a falta de sexo pode variar por tempo. Homens e mulheres podem baixar por uma baixa em algum momento, homens ficam mais evidentes. O problema da mulher pode ser contornado utilizando um bom remédio para aumentar o desejo feminino ou até suplementos naturais.

Um suplemento bom para os homens pode ser o do vídeo abaixo:

Reconhecendo defeitos

A psicóloga reforça que sentimentos como ansiedade, rejeição, desprezo e desejo de fuga não devem ser, de maneira nenhuma, negados. “De fato, para muitas pessoas, é muito difícil reconhecer defeitos no seu projeto afetivo que, quase sempre, nasce envolvido por uma promessa de perfeição e eternidade. Mas certas barreiras anunciam um novo caminho de evolução para uma relação e é aí mesmo que está a solução para uma queixa comum nesse quadro que é a rotina, a falta de novidade. São dessas mudanças que um casamento se nutre”, considera.

Vista grossa diante das dificuldades do outro e excesso de idealização também acabaram com o casamento da fisioterapeuta Elza D’Ávila. Mas a agonia se arrastou por quase cinco anos. “Não foi fácil terminar o casamento. Acho que nunca é fácil, mesmo quando está doendo. No meu caso, lembro que pensava sempre na minha casa vazia, na minha vida sem marido, que efetivamente já existia, mas me dava calafrios. Vivi para o casamento por mais de 15 anos e o divórcio me parecia o reconhecimento do meu fracasso”, confessa.

Quando há traição

Foi preciso que se “inventasse” um motivo pontual para que ela engatasse uma conversa definitiva. Ou quase isso. “Eu descobri que ele tinha outra, o que era absolutamente esperado. Na verdade, ele me fez descobrir isso, espalhando indícios para me chamar atenção e me forçar a uma atitude, exatamente como homem faz: não conversa, dá evidências. Já éramos praticamente dois estranhos, dormindo em camas separadas, quando tomei coragem e resolvi falar. Já era quase hora de dormir, ele já estava deitado no sofá. Comecei com o assunto e dali a pouco, ele estava roncando. Acabou naquele momento. No dia seguinte, fui breve e direta: ‘quem vai ficar nesse apartamento? Eu ou você?'”, lembra a fisioterapeuta. Em dois meses, sua vida tinha mudado completamente e para melhor. “Pedi muito tempo com medo, poderia ter me sentido livre muito antes”, pondera.

A poder de resistência ao tempo de um relacionamento é medido pela capacidade do casal de lidar com os desejos e potenciais um do outro. “A busca pela estabilidade e a segurança são o maior obstáculo para o crescimento em conjunto. O passado, como diz a própria palavra, passa e a cada dia que passa surgem novas expectativas e possibilidades. Amar não é um esforço, mas exige responsabilidade para com a evolução do outro porque precisamos manter acesa a nossa admiração por ele. Não basta apenas encontrar a chamada pessoa certa. A manutenção da paixão é a grande missão”, encerra Margarth Labate.